泡洗顔

テレビでも取り上げられて、良いとされていた泡洗顔が実はお肌には良くないと述べている、「泡洗顔をやめるだけ」本のポイントを見てみたいと思います。本当に泡洗顔をやめることが肌にとって良いのか知りたいと思います。

「泡洗顔をやめるだけ」本のポイント

テレビでも取り上げられ話題になった泡洗顔は、しっかり泡を立てることでメイク落としも不要でしっかり汚れが落とせると言われていました。
泡をしっかり立て、泡で洗顔することは肌への摩擦が減り、結果肌への負担が少なくシミなどを予防することが出来るということです。
しかし、これに反して「泡洗顔をやめるだけ」という本があります。
あれだけ泡洗顔はお肌に良いと言われていたことが実はいけないのでしょうか。「泡洗顔をやめるだけ」本のポイントをまとめました。

「泡洗顔をやめるだけ」本のポイントをまとめると、石鹸や洗顔フォームを使用すると皮脂を取り過ぎ角質層のダメージを招く、角質層が傷ついているので洗顔後の化粧水、美容液などの効果も半減する、乾燥肌はますますドライ肌にになり、脂性肌は不足する油分を補おうとますますオイリー肌になるという考えの元、クレンジング後の泡洗顔はやめて、水分も油分もしっかり補うようにしましょうということです。
泡洗顔自体がだめなのではなく、洗いすぎてはいけないということのようです。
この本の著者はダブル洗顔はせず、クレンジングミルクだけを使いましょうと推奨しています。美肌になるためには油分と水分のバランスが必要ということでしょう。
アンチエイジングのためにも柔らかいしっとりとした美肌になりましょう。